O bloqueio realmente abalou muitos de nossos hábitos cotidianos; Alguém mais sente como se tivesse regredido a um estudante universitário do primeiro ano? Trajes apropriados para o escritório foram trocados por roupas confortáveis, nossa confiável fundação está tirando férias em favor da pele com o rosto descoberto e a maioria de nós não toca na escova de cabelo há pelo menos uma semana. Agora que estamos vagando por aí em nossos trajes de lycra de confiança, nossos sutiãs e calcinhas parecem ter se tornado redundantes também. Vamos ser honestos, existe alguma sensação melhor do que entrar no comando na privacidade da sua própria casa? Não.


Mas, embora estejamos gostando muito do conforto de não ter que vestir nossa lingerie diariamente, não podemos deixar de nos perguntar o que toda essa liberdade está fazendo ao nosso corpo. Na verdade, descobrimos recentemente que abandonar o sutiã pode levar a uma infinidade de problemas de longo prazo, incluindo flacidez prematura. Eek. Então, livrar-se de nossas calcinhas também irá gerar algumas armadilhas em potencial?

“Não é realmente um caso de usar ou não roupa íntima - é mais um caso de higiene pessoal ', explica Shirin Irani, uma consultora ginecologista do Hospital Spire Parkway em Solihull.



“Sua roupa íntima existe, basicamente, para absorver a umidade criada pelo corrimento vaginal - uma função natural e saudável, não muito diferente da umidade que você sempre tem na boca. Aconselho roupas íntimas feitas de tecidos naturais, principalmente algodão, pois são capazes de absorver suavemente a umidade extra. Os genitais carregam muitas bactérias, mais uma vez, a maioria delas naturais e saudáveis, portanto, limpar roupas íntimas todos os dias não é uma má política a ser seguida. Isso pode ser um problema se as pessoas optam por 'ir ao comando', já que fornecer jeans ou calças limpas diariamente é muito mais problemático do que simplesmente trocar suas calcinhas! '

Da mesma forma, se você está gastando o lockdown em leggings, o Sr. Shirin Irani diz que o tecido natural é uma obrigação e aconselha mantê-los limpos - eles podem não precisar ser lavados diariamente, mas regularmente.


“As pessoas são diferentes, mas, como regra geral, eu sugeriria usar roupas que tocam seus órgãos genitais nus apenas uma ou duas vezes antes de lavá-los”, ela aconselha.

Que tal entrarmos no comando quando dormirmos? “Se você decidir deixar seus órgãos genitais 'tomarem um pouco de ar' enquanto você dorme, então está tudo bem, mas não é realmente essencial. Uma rotina de higiene saudável com água e um limpador suave ou sabonete sem perfume é tudo de que a maioria das mulheres precisa. A verdadeira vagina dentro do seu corpo se limpará com secreções naturais. '


O Sr. Shirin Irani observa que uma dica muito útil para a saúde vaginal é sempre se enxugar da frente para trás depois de usar o banheiro e conclui: 'Histórias assustadoras sobre coisas como infecções por fungos porque sua vagina não teve chance de respirar são exageradas e muitas vezes falsas. Se você se lava regularmente e usa o tipo certo de calcinha, não há nada que diga que você corre mais risco do que ficar sem calcinha. Na verdade, acho que a cueca é provavelmente a opção mais segura! ”

Conclusão? Não vá commando, mas se você realmente deve em seguida, certifique-se de lavar suas calças depois de cada duas roupas.