Você já sabe como é importante proteger sua pele e seus olhos dos raios nocivos do sol (e que aceleram as rugas). Mas, além de possivelmente contribuir para linhas finas prematuras e retinas danificadas, cortesia do sol, há um inimigo menos conhecido a se levar em consideração: a luz visível de alta energia (luz HEV). Hoje em dia, muitos de nós passam várias horas por dia em frente à tela, seja navegando nas redes sociais no telefone ou digitando no seu laptop para trabalhar. Se você usa óculos graduados, provavelmente já está familiarizado com o cansaço visual e as dores de cabeça que podem surgir ao ficar olhando para telas por períodos prolongados, mas a luz azul emitida por nossos dispositivos e aparelhos eletrônicos pode tornar as coisas muito, muito piores.


Pesquisas recentes sugerem que a luz azul emitida por nossos telefones celulares, telas de computador e certas lâmpadas também é prejudicial à nossa saúde de várias maneiras, desde interromper nossos ritmos circadianos até causar dores de cabeça.

Obviamente, não estamos sugerindo que você pare de usar o telefone e o computador de imediato ou avise com duas semanas de antecedência para evitar esses efeitos colaterais inevitáveis, mas certifique-se de manter seus olhos protegidos quando estiver dentro de casa e online é, evidentemente, tão importante quanto proteger a pele dos raios ultravioleta do sol. Felizmente, nunca foi tão fácil encontrar óculos de proteção contra luz azul para aliviar a tensão - sem parecer um nerd total. À frente, reunimos alguns de nossos estilos favoritos para fazer um teste você mesmo.



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1. Óculos de bloqueio de luz azul Yarose

Óculos inteligentes Yaroce

Cortesia de Yaroce.

Esses óculos elegantes para computador têm um toque retrô com sensibilidade moderna e, o mais importante, eles protegem seus olhos sensíveis dos efeitos cansativos da luz azul.


2. Óculos Sojos Blue Light

Sojos óculos de luz azul amazon

Cortesia de Soyos.

Esses óculos de proteção contra luz azul com armação de arame apresentam um design metálico chique e também ajudam a reduzir o cansaço visual causado pela exposição normal de computador e telefone em ambientes internos.


3. Óculos de bloqueio de luz azul TIJN

TIJN óculos de luz azul amazon

Cortesia de TIN.

Armações de plástico e transparentes dominaram o mercado de óculos em termos de tendências massivas ao longo do ano passado e agora você pode obter o visual, quer precise de óculos graduados ou apenas de uma ajudinha para aplicar a luz azul.